Witam .. ksiażka na plycie cd .. ksiażka o bieganiu przełajowym Defendu wk1, bieganie w mundurze wojskowym + buty taktyczne + plecak lekki + + lekki strój sportowy .. bieg dziennie maksymalnie do 100 km .. zdjęcia concept ilustracyjne .. pozdrawiam
Edukacja
Płocki Ośrodek Sportów i Sztuk Walki w czasie WAKACJI
w miesiącu SIERPNIU 2025r zaprasza wszystkich chętnych
(dzieci, młodzież, dorosłych) na treningi KARATE i SAMOOBRONY.
W programie dla DZIECI ćwiczenia ogólnorozwojowe, ćwiczenia korekcyjne,
gry i zabawy ruchowe, elementy samoobrony oraz podstawy karate.
Treningi odbywają się:
Szkoła Podstawowa nr 21 w Płocku przy ul. Chopina 62
– Dzieci – Poniedziałek, Środa w godz. 17.00 – 17.50
– Dzieci – Poniedziałek w godz. 17.00 - 17.50 i Środa w godz.
18.00 – 18.50
– Młodzież – Poniedziałek, Środa w godz. 18.00 – 18.50
– Młodzież – Poniedziałek, Czwartek w godz. 18.00 – 18.50
– Dorośli – Poniedziałek, Czwartek w godz. 19.00 – 20.30
Zapraszamy do skorzystania z oferty i aktywnego spędzania wolnego czasu.
Szczegółowe informacje pod nr tel podanym w ogłoszeniu lub na stronie
www.karate-plock.pl
w miesiącu SIERPNIU 2025r zaprasza wszystkich chętnych
(dzieci, młodzież, dorosłych) na treningi KARATE i SAMOOBRONY.
W programie dla DZIECI ćwiczenia ogólnorozwojowe, ćwiczenia korekcyjne,
gry i zabawy ruchowe, elementy samoobrony oraz podstawy karate.
Treningi odbywają się:
Szkoła Podstawowa nr 21 w Płocku przy ul. Chopina 62
– Dzieci – Poniedziałek, Środa w godz. 17.00 – 17.50
– Dzieci – Poniedziałek w godz. 17.00 - 17.50 i Środa w godz.
18.00 – 18.50
– Młodzież – Poniedziałek, Środa w godz. 18.00 – 18.50
– Młodzież – Poniedziałek, Czwartek w godz. 18.00 – 18.50
– Dorośli – Poniedziałek, Czwartek w godz. 19.00 – 20.30
Zapraszamy do skorzystania z oferty i aktywnego spędzania wolnego czasu.
Szczegółowe informacje pod nr tel podanym w ogłoszeniu lub na stronie
www.karate-plock.pl
Edukacja
Płocki Ośrodek Sportów i Sztuk Walki zaprasza PANIE i DZIEWCZĘTA
na BEZPŁATNY KURS SAMOOBRONY (panie od 16 roku życia).
Zajęcia odbywać się będą w małej sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej
nr 21 w Płocku ul. Chopina 62 w każdą ŚRODĘ w godz. 19.00 - 20.30.
Na początku wszystkich zajęć przeprowadzamy lekką rozgrzewkę
przygotowującą do wysiłku. Po ćwiczeniach fizycznych uczymy
konkretnych technik SAMOOBRONY. W programie między innymi:
opanowanie podstawowych zasad samoobrony, poprawa sprawności fizycznej, nauka podstawowych kopnięć i ciosów, obrona przed napastnikiem w różnych sytuacjach. Na koniec treningu przychodzi czas na odpoczynek i ćwiczenia relaksacyjne. Pierwsze zajęcia odbędą się w ŚRODĘ w dniu 10.09.2025r.
Ostatnie zajęcia 19.12.2025r. Niepotrzebny specjalistyczny sprzęt, specjalny ubiór. Potrzebne tylko dobre chęci. Ilość miejsc ograniczona. Są jeszcze wolne miejsca.
ZAPISY można dokonywać pod nr tel. podanym w ogłoszeniu.
na BEZPŁATNY KURS SAMOOBRONY (panie od 16 roku życia).
Zajęcia odbywać się będą w małej sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej
nr 21 w Płocku ul. Chopina 62 w każdą ŚRODĘ w godz. 19.00 - 20.30.
Na początku wszystkich zajęć przeprowadzamy lekką rozgrzewkę
przygotowującą do wysiłku. Po ćwiczeniach fizycznych uczymy
konkretnych technik SAMOOBRONY. W programie między innymi:
opanowanie podstawowych zasad samoobrony, poprawa sprawności fizycznej, nauka podstawowych kopnięć i ciosów, obrona przed napastnikiem w różnych sytuacjach. Na koniec treningu przychodzi czas na odpoczynek i ćwiczenia relaksacyjne. Pierwsze zajęcia odbędą się w ŚRODĘ w dniu 10.09.2025r.
Ostatnie zajęcia 19.12.2025r. Niepotrzebny specjalistyczny sprzęt, specjalny ubiór. Potrzebne tylko dobre chęci. Ilość miejsc ograniczona. Są jeszcze wolne miejsca.
ZAPISY można dokonywać pod nr tel. podanym w ogłoszeniu.
Edukacja
Oferuję kompleksowe wsparcie w przygotowaniu prac licencjackich, magisterskich, podyplomowych. Zakres usług obejmuje: opracowanie koncepcji i planu pracy, pisanie prac od podstaw lub wybranych fragmentów, redakcję i korektę językową, opracowanie przypisów oraz bibliografii, obniżenie współczynnika plagiatu, poprawki merytoryczne i stylistyczne. Pomagam w wielu dziedzinach, głównie prawo, stosunki międzynarodowe, bezpieczeństwo narodowe / wewnętrzne, administracja, kryminologia, resocjalizacja, pedagogika, psychologia, pielęgniarstwo, fizjoterapia, dietetyka, kosmetologia, zarządzanie, logistyka, transport i spedycja, ekonomia, finanse i rachunkowość, bankowość, ubezpieczenia, marketing i komunikacja rynkowa.
Na życzenie bezpłatny raport antyplagiatowy. Zapłata za pracę dopiero po zaakceptowaniu gotowego materiału — zero ryzyka! Przyjmuję już zamówienia na nowy rok akademicki w atrakcyjnych, niezmienionych cenach! Gwarantuję ich utrzymanie przez cały czas współpracy.
Zapraszam do kontaktu: wirek1961(małpa)gmail.com.
Na życzenie bezpłatny raport antyplagiatowy. Zapłata za pracę dopiero po zaakceptowaniu gotowego materiału — zero ryzyka! Przyjmuję już zamówienia na nowy rok akademicki w atrakcyjnych, niezmienionych cenach! Gwarantuję ich utrzymanie przez cały czas współpracy.
Zapraszam do kontaktu: wirek1961(małpa)gmail.com.
Pracodawco, jeżeli Twoi pracownicy pracują zdalnie warto zaplanować szkolenie BHP właśnie w formie on-line.
Na naszej platformie możesz zrealizować szkolenia okresowe BHP dla:
• pracodawców i osób kierujących pracownikami w wersji PL i EN,
• pracowników administracyjno-biurowych w wersji PL i EN,
• pracowników inżynieryjno-technicznych w wersji PL i EN,
• nauczycieli PL
• dla pracowników służby BHP i innych osób wykonujących zadania tej służby PL
Szkolenia znajdziesz w naszym sklepie: https://pogotowiebhp.com.pl/szkolenia-okresowe-BHP
Na naszej platformie możesz zrealizować szkolenia okresowe BHP dla:
• pracodawców i osób kierujących pracownikami w wersji PL i EN,
• pracowników administracyjno-biurowych w wersji PL i EN,
• pracowników inżynieryjno-technicznych w wersji PL i EN,
• nauczycieli PL
• dla pracowników służby BHP i innych osób wykonujących zadania tej służby PL
Szkolenia znajdziesz w naszym sklepie: https://pogotowiebhp.com.pl/szkolenia-okresowe-BHP
Jestem absolwentem Politechniki Warszawskiej oraz Politechniki Gdańskiej, udzielam korepetycji z matematyki na poziomie szkoły podstawowej oraz szkoły średniej (liceum, technikum). Przygotowanie do testów, egzaminów jak również bieżąca nauka. Istnieje możliwość dojazdu do ucznia. Indywidualne podejście do każdego ucznia. Zainteresowane osoby, proszę o kontakt mailowy.
Jeśli interesujesz się procesami rekrutacyjnymi i pragniesz podjąć pracę w tym kierunku, serdecznie zaprasza-my do udziału w kursie "Specjalista Rekrutacji Pracowników".
Podczas szkolenia zdobędziesz wiedzę z zakresu zasad prowadzenia działań rekrutacyjno-selekcyjnych w fir-mach. Dowiesz się również, na czym polegają różne techniki rekrutacji i selekcji oraz nauczysz się prowadzić diagnozę potrzeb personalnych, itp.
Zalety kursu:
1. Pełna akceptacja dokumentów - otrzymasz imienny certyfikat i zaświadczenie zgodne z rozporządze-niem MEN.
2. Nauka online - Ty decydujesz, kiedy i gdzie uczysz się. Kurs dostępny z dowolnego urządzenia.
3. Rozwinięcie umiejętności i kompetencji bez wpływu na codzienne obowiązki!
Cały kurs odbywa się zdalnie za pośrednictwem internetu, dzięki czemu możesz uczyć się w dogodnym dla sie-bie czasie i miejscu, nie wpływając negatywnie na swoje codzienne obowiązki.
Organizator: Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego Centrum Szkoleń MG-edu
Szczegóły oferty dostępne na stronie internetowej: https://mg-edu.pl/
Podczas szkolenia zdobędziesz wiedzę z zakresu zasad prowadzenia działań rekrutacyjno-selekcyjnych w fir-mach. Dowiesz się również, na czym polegają różne techniki rekrutacji i selekcji oraz nauczysz się prowadzić diagnozę potrzeb personalnych, itp.
Zalety kursu:
1. Pełna akceptacja dokumentów - otrzymasz imienny certyfikat i zaświadczenie zgodne z rozporządze-niem MEN.
2. Nauka online - Ty decydujesz, kiedy i gdzie uczysz się. Kurs dostępny z dowolnego urządzenia.
3. Rozwinięcie umiejętności i kompetencji bez wpływu na codzienne obowiązki!
Cały kurs odbywa się zdalnie za pośrednictwem internetu, dzięki czemu możesz uczyć się w dogodnym dla sie-bie czasie i miejscu, nie wpływając negatywnie na swoje codzienne obowiązki.
Organizator: Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego Centrum Szkoleń MG-edu
Szczegóły oferty dostępne na stronie internetowej: https://mg-edu.pl/
Pracodawco, jeżeli Twoi pracownicy pracują zdalnie warto zaplanować szkolenie BHP właśnie w formie on-line.
Na naszej platformie możesz zrealizować szkolenia okresowe BHP dla:
• pracodawców i osób kierujących pracownikami w wersji PL i EN,
• pracowników administracyjno-biurowych w wersji PL i EN,
• pracowników inżynieryjno-technicznych w wersji PL i EN,
• nauczycieli PL
• dla pracowników służby BHP i innych osób wykonujących zadania tej służby PL
Szkolenia znajdziesz w naszym sklepie: https://pogotowiebhp.com.pl/szkolenia-okresowe-BHP
Na naszej platformie możesz zrealizować szkolenia okresowe BHP dla:
• pracodawców i osób kierujących pracownikami w wersji PL i EN,
• pracowników administracyjno-biurowych w wersji PL i EN,
• pracowników inżynieryjno-technicznych w wersji PL i EN,
• nauczycieli PL
• dla pracowników służby BHP i innych osób wykonujących zadania tej służby PL
Szkolenia znajdziesz w naszym sklepie: https://pogotowiebhp.com.pl/szkolenia-okresowe-BHP
Edukacja
Płocki Ośrodek Sportów i Sztuk Walki zaprasza wszystkich chętnych
(dzieci, młodzież, dorosłych) na treningi KARATE i SAMOOBRONY.
Zajęcia odbywać się będą w czasie WAKACJI
w miesiącu SIERPNIU 2025r.
W programie dla DZIECI ćwiczenia ogólnorozwojowe, ćwiczenia korekcyjne,
gry i zabawy ruchowe, elementy samoobrony oraz podstawy karate.
Treningi odbywać się będą:
Szkoła Podstawowa nr 21 w Płocku przy ul. Chopina 62
– Dzieci – Poniedziałek, Środa w godz. 17.00 – 17.50
– Dzieci – Poniedziałek w godz. 17.00 - 17.50 i Środa w godz.
18.00 – 18.50
– Młodzież – Poniedziałek, Środa w godz. 18.00 – 18.50
– Młodzież – Poniedziałek, Czwartek w godz. 18.00 – 18.50
– Dorośli – Poniedziałek, Czwartek w godz. 19.00 – 20.30
Zapraszamy do skorzystania z oferty i aktywnego spędzania wolnego czasu.
Szczegółowe informacje pod nr tel podanym w ogłoszeniu lub na stronie
www.karate-plock.pl Pierwsze zajęcia odbędą się w dniu 04.08.2025r (poniedziałek)
(dzieci, młodzież, dorosłych) na treningi KARATE i SAMOOBRONY.
Zajęcia odbywać się będą w czasie WAKACJI
w miesiącu SIERPNIU 2025r.
W programie dla DZIECI ćwiczenia ogólnorozwojowe, ćwiczenia korekcyjne,
gry i zabawy ruchowe, elementy samoobrony oraz podstawy karate.
Treningi odbywać się będą:
Szkoła Podstawowa nr 21 w Płocku przy ul. Chopina 62
– Dzieci – Poniedziałek, Środa w godz. 17.00 – 17.50
– Dzieci – Poniedziałek w godz. 17.00 - 17.50 i Środa w godz.
18.00 – 18.50
– Młodzież – Poniedziałek, Środa w godz. 18.00 – 18.50
– Młodzież – Poniedziałek, Czwartek w godz. 18.00 – 18.50
– Dorośli – Poniedziałek, Czwartek w godz. 19.00 – 20.30
Zapraszamy do skorzystania z oferty i aktywnego spędzania wolnego czasu.
Szczegółowe informacje pod nr tel podanym w ogłoszeniu lub na stronie
www.karate-plock.pl Pierwsze zajęcia odbędą się w dniu 04.08.2025r (poniedziałek)
Edukacja
Płocki Ośrodek Sportów i Sztuk Walki zaprasza PANIE i DZIEWCZĘTA
na BEZPŁATNY KURS SAMOOBRONY (panie od 16 roku życia).
Zajęcia odbywać się będą w małej sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej
nr 21 w Płocku ul. Chopina 62 w każdą ŚRODĘ w godz. 19.00 - 20.30.
Na początku wszystkich zajęć przeprowadzamy lekką rozgrzewkę
przygotowującą do wysiłku. Po ćwiczeniach fizycznych uczymy konkretnych technik SAMOOBRONY. W programie między innymi:
opanowanie podstawowych zasad samoobrony, poprawa sprawności fizycznej, nauka podstawowych kopnięć i ciosów, obrona przed napastnikiem w różnych sytuacjach. Na koniec treningu przychodzi czas na odpoczynek i ćwiczenia relaksacyjne. Pierwsze zajęcia odbędą się w ŚRODĘ w dniu 10.09.2025r.
Ostatnie zajęcia 19.12.2025r. Niepotrzebny specjalistyczny sprzęt, specjalny ubiór. Potrzebne tylko dobre chęci. Ilość miejsc ograniczona. Są jeszcze wolne miejsca.
ZAPISY można dokonywać pod nr tel. podanym w ogłoszeniu.
ZAPRASZAMY !!!
na BEZPŁATNY KURS SAMOOBRONY (panie od 16 roku życia).
Zajęcia odbywać się będą w małej sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej
nr 21 w Płocku ul. Chopina 62 w każdą ŚRODĘ w godz. 19.00 - 20.30.
Na początku wszystkich zajęć przeprowadzamy lekką rozgrzewkę
przygotowującą do wysiłku. Po ćwiczeniach fizycznych uczymy konkretnych technik SAMOOBRONY. W programie między innymi:
opanowanie podstawowych zasad samoobrony, poprawa sprawności fizycznej, nauka podstawowych kopnięć i ciosów, obrona przed napastnikiem w różnych sytuacjach. Na koniec treningu przychodzi czas na odpoczynek i ćwiczenia relaksacyjne. Pierwsze zajęcia odbędą się w ŚRODĘ w dniu 10.09.2025r.
Ostatnie zajęcia 19.12.2025r. Niepotrzebny specjalistyczny sprzęt, specjalny ubiór. Potrzebne tylko dobre chęci. Ilość miejsc ograniczona. Są jeszcze wolne miejsca.
ZAPISY można dokonywać pod nr tel. podanym w ogłoszeniu.
ZAPRASZAMY !!!
Edukacja
Potrzebujesz Korepetytora?
Z nami znajdziesz odpowiedniego korepetytora zarówno w Płocku jak i w każdej miejscowości w każdej dziedzinie, w każdym przedmiocie w każdym języku na różnym etapie zaawansowania, w wielu przypadkach pierwsza próbna lekcja gratis
Wejdź na: https://albertkredyty.pl/szkola/
Z nami znajdziesz odpowiedniego korepetytora zarówno w Płocku jak i w każdej miejscowości w każdej dziedzinie, w każdym przedmiocie w każdym języku na różnym etapie zaawansowania, w wielu przypadkach pierwsza próbna lekcja gratis
Wejdź na: https://albertkredyty.pl/szkola/
Edukacja
Witam .. ksiazka plyta cd .. ksiazka o extreme off road Defendu wk1 .. zdjecia concept ilustracyjne .. pozdrawiam ..
Pracodawco, jeżeli Twoi pracownicy pracują zdalnie warto zaplanować szkolenie BHP właśnie w formie on-line.
Na naszej platformie możesz zrealizować szkolenia okresowe BHP dla:
• pracodawców i osób kierujących pracownikami w wersji PL i EN,
• pracowników administracyjno-biurowych w wersji PL i EN,
• pracowników inżynieryjno-technicznych w wersji PL i EN,
• nauczycieli PL
• dla pracowników służby BHP i innych osób wykonujących zadania tej służby PL
Szkolenia znajdziesz w naszym sklepie: https://pogotowiebhp.com.pl/szkolenia-okresowe-BHP
Na naszej platformie możesz zrealizować szkolenia okresowe BHP dla:
• pracodawców i osób kierujących pracownikami w wersji PL i EN,
• pracowników administracyjno-biurowych w wersji PL i EN,
• pracowników inżynieryjno-technicznych w wersji PL i EN,
• nauczycieli PL
• dla pracowników służby BHP i innych osób wykonujących zadania tej służby PL
Szkolenia znajdziesz w naszym sklepie: https://pogotowiebhp.com.pl/szkolenia-okresowe-BHP
Edukacja
Lekcje języka angielskiego
Każdy poziom: egzaminy, praca
Zapraszam
Każdy poziom: egzaminy, praca
Zapraszam
Edukacja
Witam .. ksiazka plyta CD .. temat ksiazki Trekking Defendu wk1 ABC .. zdjecia concept ilustracyjne .. pozdrawiam ..
Chcesz coś sprzedać, kupić lub oddać?
W każdym momencie możesz dodać swoje własne darmowe ogłoszenie.